Ну, ни знаааю)) Я свинину ем. Причем, не просто свинину, а рульку - очень часто готовлю. Отвес, на данный момент, -22 кг)
Повезло) я на первых дозах на жир смотреть вообще не могла. Ну и так как немного повышен холестерин, слежу за жирами, не более 60 в день. Тут же дело не только в весе, но и в здоровье
Перейти в ветку обсуждения в Telegram