Я первый раз сделала 0,25 семавика обычного (не некст) в среду вечером. Пока что минус килограмм. Аппетит немного меньше, но есть. Слабости и других побочек нет, тренируюсь, как обычно
Аппетит далеко не у всех отшибает полностью. Так что всё нормально.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram