Ну и ешьте свой хлеб с удовольствием) Я считаю все диеты вредными, кроме тех, что по мед показаниям. Все они нервируют человека и ведут к срывам. Важно научиться жить с этой едой. Сьесть конфетку, а не весь пакет, сосиску, а не всю пачку.
Да-да, я пока ощущаю, что я была кочегаром ,кидала в топку уголь лопатой, а он мимо неё пролетал. Сейчас наконец то сыта малым🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram