Кто-нибудь, скажите мне, что можно похудеть, не сильно заморачиваясь с калориями? День считаю, три дня нет. Я всего вторую неделю на препарате этом, голод есть, но насыщение меньшим объемом пищи.
Если не заморачиваясь, даже без уколов это белок и овощи, немного правильных углеводов, вода 💦, зарядка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram