Я правда все равно не очень верю, что можно пить и худеть. Сегодня на закуску были роллы. Теперь снова отеки будут. По калориям перебрала вероятно. А постоянно контролить себя не выходит. Мой мозг не принимает то, что бухлишко еще и колораж вписывать нужно. Ну никакого расслабления
Лучше вино вписывать, чем роллы (600-800 кк)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram