За месяц- 4 это нормально? Сейчас вес стоит
это прям не плохо, у меня в первый месяц ушло примерно 1,5))) я писала где-то в ветках, что в целом на пока где-то середина курса квинсенты и у меня кг 4-5 ушло, но я замеры делала бедра, живот, ноги, грудь и там прям -10 см точно где-то ушло.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram