А сколько приёмов пищи в день?
3 раза ем Бывает дни конечно что работаю могу пропустить один прием или вообще один раз за день успеть поесть Но чаще всего: Утром как проснусь а это по разному с8-11утра бывает выпиваю эутирокс (пожизненно пью) и пока готовлю кашу или по настроению омлет или суп со вчера но чаще кашу варю дети просят Поела через час после эутирокса если хочу сладкого то сразу после каши чай наливаю вот на этой неделе готовила кексики шоколадные папу кексикрв съем Потом к часам к 2 готовлю например вчера пюре варила и котлеты в духовке (не чтоб менее калорийно а просто показалось что так быстрее чтоб у плиты не стоять) съела порцию пюре и пару котлет и молоко потом налила с кексиком Вечером муж пришёл я перед работой салат с помидор кукурузы сыра колбасы чеснока майонеза и кириешек сделала поела и всё В общем если хочу что-то на перекус то я сразу как позавтракаю ем что захотела будь то конфета или яблоко или ещё что
Перейти в ветку обсуждения в Telegram