Здравствуйте. Уважаемые участники чата, посоветуйте: за год с 0,25 дошла до дозировки 1.5 квинсента (перестал действовать). При изначальном 98 сейчас вес 87. Отвес совсем считаю небольшой учитывая срок и дозировки. Перешла на велгию 1,7. Четыре укола уже. Отвеса ноль. Хотя ем реально намного меньше. Иногда бывает аппетит просто дикий (редко), то совсем нет (чаще всего). Постоянные головные боли. Может быть кто с таким сталкивался? не знаю что попробовать. Хотелось бы ещё как минимум 10 кг убрать...
Посоветую Вам считать калории, ну или записывать всю съеденную еду за день и считать. Зачастую это и есть проблема застоя. Вы похудели уже сколько то и если и был дефицит калорий, то пора его пересчитать, вес то изменился. Одна велгия не поможет, какой бы классной не была. Питание не маловажный момент.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram