Я не делю еду на ПП и не ПП 🤷♀
Я стараюсь питаться сбалансированно по бжу. Для меня ПП продукты те, с которыми это возможно. С булками это нереально) Съел один синнабон-калорийность дневную закрыл, но углеводами и жирами, а белка ноль)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram