Уверена, что те, кто не худеет со 100 кг, но "мало ест", в принципе не считает калории и не понимает, сколько он ест в реальности. А эти погрешности в расчетах - это уже для шлифовки оставшихся для сброса пару кг.
Вот точно, сегодня с мамой разговаривала, из ее холодильника достала полендвицу на 150 ккал и в 100 г и сырокопченую колбасу на 640 ккал, она просто шокирована была разницей в 4 раза.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram