Хера я на завтрак половину рациона сточила
и еще, если вы не хотите есть - то не ешьте, поголодайте день, другой, ничего плохого с вами не случится, у вас запаса кг 30) почувствуйте, что такое легкость в желудке, мы так давно и много едим огромными объёмами, что просто забыли чувство голода)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram