Всем привет)) снова мини-отчет так сказать)) не колюсь с середины августа, аппетит не вернулся, жорик не вернулся, с середины августа по конец ноября -6 кг, сейчас вес стоит говорят и так уже хорошо, но я бы скинула еще 5 кг, думала про седжаро, но пока сомневаюсь)
А с какого веса вы худели и какой вес сейчас? Как здорово, что жор к вам не вернулся! 👏 Вы сейчас худеете, потому что калории считаете или что делаете для этого?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram