Всех приветствую!!! Помогите мне, пожалуйста! Сегодня купила Седжаро 5 мг. Начну с 2,5. Но считать ккал очень неудобно для меня. Есть ли кто-то кто на Кето? Или может низкоуглеводном питании? Или же только один вариант избавиться от лишнего веса- это подсчёт ккал? Буду очень признательна за ответ!
Приложения есть хорошие из самых простых вот это
Перейти в ветку обсуждения в Telegram