Немного не соглашусь насчет скорости сброса веса. Если вес очень большой, ноги не ходят, невозможно даже бытовую активность поддерживать, высокий риск развития опасных для жизни заболеваний, то хрен с ней, с кожей. Чем быстрее сбросится критическая масса, тем лучше.
Это то конечно бесспорно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram