Получается, если недобирать каждый день по 300-400 кк, то чил мил можно раз в недельку?
Можно-конечно нет, но если вдруг так Получилось что перебрал раз в неделю по БЖУ ), - лучше конечно не допускать оплошностей чтобы потом не жалеть, мне если чего-то хочется я беру зефир и кефир и обычную воду) Допустим вредных продуктов дома вообще у меня нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram