а сколько едите, может белок не добираете, да в целом не доедаете, вот и проблема. у меня на велгии эко аппетит хорошо так понижен, я считаю калории, что бы норму наесть, а то тоже буду голодная ходить и не пойму.
Да вроде как обычно, только меньше порции
Перейти в ветку обсуждения в Telegram