Ла пробовала считать, получалось 1400-1600 Но не люблю считать. Трудно. На работе обед шведский стол. Ем обычно мясо и салат без гарнира
У меня только с 1100 уходит . 1400 это у меня для поддержания веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram