Если что, для тебя самой тема удержания очень важная и я стараюсь искать и докапываться до информации. Я с детства с лишним весом, это повлияло на мою жизнь и здоровье. Я всю жизнь худею-толстею. Удержать вес для меня невероятно сложная задача. Я с вами, дорогие худеющие, будем бороться вместе 💪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram