Здравствуйте! У меня как то странно получилось, на велгии 1.7 с июля по октябрь ушло 18кг!!! Перестало держать,перешла на 2.4 (побочки были не большие) Месяц на 2.4 ,аппетит появился,и вес встал не грамма не ушло,калории считаю,не превышаю
А вы пересчитывали свою норму калорийности после похудения? Это важный момент, вы же скинули на велгии 18кг, норма калорийности на новый вес должна была снизиться. Есть вероятность, что вы на калорийность поддержки сейчас питаетесь, поэтому вес и стоит...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram