Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 717941 в теме: Мой вес 100+




    • Напишите, примерно, как "болтаете", пожалуйста. У меня огромный мешок протеина стоит, а чот не заходит никак. Сладкий - не лезет... Прям фу, почему-то. Может, так "зайдет"

      а тут да, дело вкуса! муж тоже не любит сильно сладкие вкусы. я из его протеина кексики пеку😅на велгии вообще отлично залетают! по желешкам, обычно беру скуп протеина (25 гр) можно чуть меньше или горочку убрать и пакетик желатина (20-25 гр) по инструкции развожу, чуть набухнет и смешиваю. видела, что можно ещё миксером взболтать, но тут надо пробовать)) по формочкам и через 2 часа уже всё готово


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram