Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 717504 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Я к хлебу достаточно ровно отношусь. Сейчас вот посмотрела в программе. На ужин 2 куска батона у меня на 18 гр вышли, то есть каждый был по 9 грамм всего 🥹 И это было 52 ккал. 🫠 Но мне хлеб нужен просто как основа для бутерброда.

      Я скумбрию, селёдочка люблю. Как их без хлеба есть, скажите мне?😭


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram