Не знаю, может и большой. Но я хлеб люблю, и немного даже страдаю, что он такой калорийный. Вписываю его конечно в калораж, но если этот 68 грамм поесть 3 раза ( завтрак обед ужин), то это простите 400 калорий в день🙈
68 гр - это пара хороших таких кусков хлеба. Я на завтрак сегодня кусок батона весом 10гр ела, к примеру)) так что тут уж как нарежешь этот хлеб. 🤷♀️ Так-то калорийность обычная у этого хлеба, чуть меньше, чем у моего любимого Бородинского, например. Но в этом хлебе белка в 3 раза больше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram