Для поджелудочной ферменты ( креон, панкреатин, мезим , фестал или микразим, с каждым основным приемом пищи) . От запоров форлакс 1-2 пакетика в день длительно, псиллиум, киви кушать, свёкла, но конечно воды больше. Так же вода донат, Лысогорская, завьяловская.
А Вы не пробовали нестле оптифайбер? Тоже столкнулась с этой проблемой,купила его. Но пока только 3 раза выпила,в принципе вчера и сегодня сходила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram