Ой, я тоже однажды настроилась, месяца мне хватило😅, просто приползала домой и целый день пластом, вывод- спорт мне не подходит, я и раньше его не любила, а сейчас основание появилось😅 слишком тяжело мне после, у кого посмотришь наоборот силы и энергия прибавляется, но это не про меня, в свои годы не хочу убиваться там, конечно хочется подтянутое тело, но увы тяжко
Каждому своё). Я всю юность и молодость там жила, ну и после второй беременности ещё пару лет. Потом было сильное растяжение голеностопа, потом тромбофлебит. В общем, запретили сильные нагрузки. Обходилась пованием, велосипедом и прогулками. Но зал- это просто для меня отдых. Наушники в уши и пусть весь мир подождёт. Очень скучаю. Пока просто нет возможности ( времени)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram