Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 716380 в теме: Курилка болталка




    • Супы очень легко считать🤓 Все ингредиенты сложили, не так их и много, добавили количество воды и потом все это количество делите на порции. Средняя порция 250-300 грамм. Например 3 литра супа это 10 порций. По калориям там немного выходит всегда.

      Да химию процесса знаю, просто лень 😂


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram