Люди, кто как подтягивал внутреннюю сторону бедра, есть ли действенные методы, похудела на 27 кг медленно за год, сейчас 80 и нужно еще скинуть, начинает там все меня беспокоить
Есть два варианта подтянуть - пластика или накачать объем мышц вместо жирка. Остальное зависит от генетики, повлиять на подтяжку кожи никакими упражнениями невозможно, увы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram