Это и понятно. Я потому и провела эксперимент на себе.
Чем меньше углей, тем ниже аппетит. Мне кажется, что это как раз лежит в основе переустройства питания и выработки «правильных пищевых привычек». Ну это конечно лично для меня. Люди все разные.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram