Смотря сколько перебор жиров Мне когда-то тренер говорил 10-15 можно перебрать полезных жиров Не в мороженке конечно Но если вы стройнеете на переборе жиров, то может и нет перебора😁все ж очень сильно индивидуально
Я в калораж укладываюсь, поэтому худею. По крайней мере, я думаю, что так и должно быть даже с перебором жиров 🤭 но может я ошибаюсь, потому и задала вопрос.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram