Боюсь по бочек... С семавиком их нет... Врач отругала, что на малых дозах сижу... Но я и не тороплюсь, зато в мои 43 ничего не отвисло,конечно на акваэробику хожу 3р в неделю, у нас тренер оочень гоняет
Обвисание зависит не столько от скорости, сколько от количества сброшенных кг. 🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram