Я не переедала и всегда питалась на один коллораж,но пока не исключила многие продукты,только + на весах Сейчас ,скинув 20 кг.могу сказать что помогло именно мне!
Ну так вы и говорите тогда - я для себя бобовые исключила. Мне не подходит, мне так сказал диетолог. Вы же пишете что вообще бобовые нужно исключить всем как будто. Об этом якобы говорят диетологи (нет).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram