Объясните мне почему килограммы хорошо уходят, а объемы очень медленно? У меня за первый месяц ушло 5 кг и всего по 2 см везде, во второй месяц ещё минус 4,5 кг и три см всего. Читаю что у многих объемы хорошо уходят и по 10 см за месяц при том что сбрасывают по кг меньше. Почему я становлюсь легче, но не меньше?😁😭
Скорее всего так может происходить при большом весе 120-150 и далеко не всегда. У вас нормальная разница между кг и см. У большинства как раз так. 🤷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram