Я хочу поделиться своими ощущениями от квинсенты, может что-то подойдет и вам)) Для себя я выделила плюс, что с ней можно отлично менять пищевые привычки, но не в формате запрещенки и ограничений, а в формате того, что я ем вкусно красиво и по немногу) Перейти на пятиразовое питание при этом просто есть очень маленькими порциями... Для меня принцип питания 80/20 оптимум)) И не всегда поможет повышение дозировки, если не изменить вот как раз свои пищевые привычки и питание поменять)) У вас обязательно получится снизить вес ❤️
Добрый вечер! Прошу вас подсказать, а как вы меняете свои привычки пищевые? Я сейчас думаю над тем, чтобы начать принимать препарат (после общения с диетологом и эндокринологом, посмотрим что они скажут), но я не знаю как изменяются пищевые привычки от этого препарата, можете рассказать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram