Докладываю. Сегодня у меня 30 укол и минус 27 кг. То есть моя прекрасная скорость " минус 1 кг в неделю" перестала работать, за последние 5 недель ушло всего 3 кг. Но это меня совершенно не расстраивает, из 60 размера я перешла в 52, ну идёт процесс помедленнее да и ладно. Волосопад я остановила, осталось только простимулировать новый рост, что бы восполнить потери. Сейчас решаю такую задачу - интегрировать в свою жизнь какой-то фитнесс, спорт или активность. Заставлять себя считаю контрпродуктивным, поэтому выбираю перебором. Завтра пойду на пробное занятие соло латиной, на неделе записалась на стрейчинг, в общем ищу с чем случится мэтч.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram