ну нет, я вот все лето загорала, а по итогу опять нехватка вит д, вот так, а вот если нехватка то и сил меньше и вес плохо уходит, хоть 2,4 мг ставь велгию.
дада, только витамины и добавки смогут помочь закрыть все дефициты, питание и солнце в меньшей степени закрывают дефициты)я до велгии думала вообще иначе 😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram