Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 706077 в теме: Мой вес 100+




    • Как то вы быстро убежали на максимальную дозу. Я тоже начала с 19июля. Начальный вес был 128,2 на сегодня 113. Минус 15кг и у меня только второй укол 1,7 будет в воскресенье. Рацион питания меняли, считаете ккал?

      Через год на 2,4. Начальный вес 104,5. Рацион сам поменялся. Жирное есть невозможно. Калории стараюсь считать, но не всегда успеваю, если запарка по работе


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram