Я последний укол квинсенты сделала 18 августа. Колола полгода. Скинула на препарате 19 кг, с августа по сегодняшний день продолжаю придерживаться того же питания. Соблюдаю КБЖУ. Калорийность 1300 и белок 95-100гр. Скинула еще 7кг. В итого 26 кг) После отмены Квинсенты аппетит вернулся сильный, контролировать сложно, но можно)
7кг без уколов?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram