Только примерно...
Ну тогда только примерно и похудеете, извините🤷♀ Здесь вы услышите только одно - хотите худеть считайте калории. При дефиците калорий не похудеть невозможно, это закон природы. И уколы здесь ни при чем, они жир не сжигают. Попробуйте хотя бы начать считать, здесь уже про это много раз писали. Вам тогда будет наглядно видно, сколько вы съедаете. ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram