1100-1200 в день. 1 день было 1400, но после этого плюса не было на весах. Стабильно минус 200 гр было. А потом в один день + 2 кг. Очень сильно отекло лицо, руки. И заболела в этот же голова. Давление в норме, но никакие таблетки не помогают от головной боли. Вот вчера чуть полегче стало
Вы норму воды пьёте? Минимум это 30 мл жидкости на 1 кг веса, но это минимум. В идеале больше должно быть. При недостатке воды организм начинает воду запасаться и часто от этого отёки. Вот такой вот парадокс. Попробуйте больше пить и вода сольется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram