Отчитаюсь. 4 неделя на 0.25. Отвес крохотный, 1.5 кг 😁 но я особо не слежу за питанием. Аппетит как у многих отбивает день на третий, на 7й охота обожраться всеми вкусняшками мира 😁
Попробуйте просто порции сократить, если не хотите считать калории 🙌🏽
Перейти в ветку обсуждения в Telegram