Тем кто новичок в подсчёте, конечно стоит первое время считать, чтобы иметь представление, сколько они едят
Я как не новичок в подсчёте, могу сказать, что очень быстро навык подсчета на глаз приводит к завышенными калоражу)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram