А диетолог Вам рассчитал КБЖУ?
Да. 1360кк. Коридор 1200-1500, не меньше. У меня еще недобор белка большой. После Дюкана отторжение молочки, протеинов и курогруди
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
