Белка много при всем желании не съешь. Творог и курогрудь,нежирное мясо. А помидоры и огурцы, кабачки, капуста это вода и клетчатка. Их вообще в калораж можно не считать.
Это вы как будто на шашлыках не бывали 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
