Да не все считают калории и худеют при этом, как и я например Скорее обязательный подсчёт нужен тем, кто никак не может сдвинуть вес . И считают те , кому это интересно, как мне иногда ) просто для интереса и чтобы знать в общем калорийность.
Так мы и говорим - пока худеешь - можно не считать. Но вы ж пишете в теме «я не худею». Значит - время пришло.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram