Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 702585 в теме: Курилка болталка




    • А по мимо уколов , что делали? Питание, спортзал?

      Питание первые полгода интуитивно. С июля на подсчете 1350 примерно держу через фатсикрет. Привыкла так питаться 2-3 раза в день полноценно, но калорийность соблюдаю. Без спорта. 7 лет назад была такая и тело вспомнил, что ли))))


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram