а у вас дефицит есть калорий? может надо перерасчитать? бывают на плато встаешь и ничего не уходит из-за этого. Я так делаю перерасчеты с похудением, уколы семуглин
а как переносите? Тошноты нет? а то мне уже спасу нет, толком не ем, волосы лезут
Перейти в ветку обсуждения в Telegram