Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 701890 в теме: Мой вес 100+




    • Я часто делаю греческий салат вместо гарнира. Так же делаю : Руккола, зеленый салат, петрушка, оливки, яйца перепелиные, помидоры черри, тунец. Делаю овощи на гриле. Грибной крем суп Финская уха Борщ ( без зажарки) Рыбу в духовке /на гриле Куриные сердечки тушу с капустой

      Хороший подбор рецептов).


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram