Слишком вы уж радикальны. Есть у нас тут пользователи, кто выше 1000 не может сбрасывать вес. Как им быть?
Ну это путь в один конец. Сбросить, сбросите, но не сможете вы без препарата на такой калорийности жить, вес вернётся и это хождение по кругу. Если не уходит вес, добавляйте физ активность и это не обязательно упражнения в спорт зале, банальная ходьба уже активность и расход калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram