У меня такое временами. Думаю, что калораж, который не добрала днем, добирается (и перебирается) сам ночью, пока сознание спит и не может контролировать 😁.
Это называется СНЕ ( синдром ночной еды). У меня так. Но это если встаешь не менее 2-3 раза в неделю ночью, и не важно ел ты до этого или нет. На уколах у меня этого меньше стало, но все равно 1 раз в неделю ночью ем. Всего у 3-5 % людей наблюдается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram