Добрый вечер. Подскажите пожалуйста. С июня 24 г ставлю симавик. С 134 сбросил до 97. Дошел до дозы 1.0. Вес встал намертво уже второй месяц. Ни в плюс, ни в минус. Зажорнов нет, голода нет. Отказался от сахара, курения и алкоголя. Нет тяги. Стараюсь быть в профеците. Поделитесь опытом пожалуйста. Кто-то повышал дозировку? 1.25 или 1.5? Пролистал чаты, но на глаза ни разу не попадалось. Понимаю, что нужно включать больше спорта, но нет возможности на данный момент. Заранее спасибо.
Возможно вы ошиблись, чтобы вес уходил нужно быть в дефиците. Я с июля начала колоть 1.25, в августе 1.5, месяц назад начала 1,75
Перейти в ветку обсуждения в Telegram