Я вчера, девочки, наела белка, как мне предложил бот, а именно за 100. И чуть не сдохла. У меня все это стояло колом до 2 х ночи, спать не могла. Противно было до тошноты. Более я таких экспериментов с собой не делаю. Сразу вспомнила своего тренера, который говорил, что мой предел 80 г
Я обычно больше 100гр белка ем - полет нормальный. А вот однажды съела 142гр и думала, что слона съела - такая тяжесть была. Но переварилось всё нормально в итоге, хотя и сомневаюсь, что усвоилось полностью.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram